Le yoga et moi

J’enseigne le Yoga depuis l’âge de 23 ans ; en fait je n’ai à aucun moment décidé d’être professeur de Yoga, je me destinais à exercer la naturopathie, mais j’ai répondu à la demande qui m’était faite, pour me rendre compte au fil des années que là était ma place. Ma pratique personnelle et mes élèves m’ont montré la nécessité de sortir des chemins tout tracés ; j’ai ainsi développé une pédagogie originale, qui n’a cessé d’évoluer, de se transformer. La rencontre d’une tradition indienne appelée par commodité Shivaïsme du Cachemire m’a confirmé l’intuition qui m’avait jusqu’alors guidée, intuition selon laquelle  la posture se doit d’être juste et non pas conforme à une orthodoxie, la respiration doit redevenir libre, la conscience corporelle se substitue à l’académisme des écoles. Ce ne sont là que les points les plus importants, mais il y en a bien d’autres.

Le cœur de cette voie s’appelle la Pratyabijna, que l’on peut traduire par philosophie de la Reconnaissance. C’est cette vision, cette intuition profonde de la conscience qui constitue le fondement de la pratique, telle que je l’entends. C’est encore elle qui structure l’Enseignement que je partage et que j’appelle Enseignement de la Reconnaissance, en référence bien sûr au Shivaïsme du Cachemire, mais aussi au fait que toute véritable expérience intérieure, spirituelle est Reconnaissance, reconnaissance spontanée de notre être véritable.

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